Bewusst Eltern sein – mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
Beratung und Coaching in Freiburg
Für Eltern und Großeltern mit Kindern im Vorschulalter, Erziehe*rinnen, Kleinkindpädagog*innen sowie Tagesmütter-/väter.
Der Alltag mit Kindern bringt neben beglückenden Augenblicken auch solche, in denen wir an unsere Grenzen stoßen und nicht mehr weiterwissen. Das können schwierige Übergangsphasen sein oder immer wiederkehrende Muster, die uns gefangen halten.
Das dialogische Gespräch hilft Ihnen, sich und Ihr Kind besser zu verstehen, mehr Gelassenheit und Einfühlung zu entwickeln und praktikable Lösungen für Ihre Fragen, Sorgen und Unsicherheiten finden.
Ziel der Beratung ist es, Sie zu ermächtigen, Ihre Ressourcen als Mutter und Vater zu stärken, um die Herausforderungen des Elternseins leichter meistern zu können und neue Perspektiven zu gewinnen.
Ich unterstütze Sie, verfahrene, ins Stocken geratene Verhaltensweisen besser zu verstehen und achtsam zu entwirren – indem wir die Perspektive wechseln, den Blickwinkel auf das Geschehen ausweiten und den „toten Winkel“ miteinzubeziehen. Die gemeinsam entwirrten Fäden geben ich Ihnen wieder in die Hand, damit Sie mit Ihrem Kind, Ihrem Partner / Ihrer Partnerin neue Landschaften für Ihren gemeinsamen Lebensteppich entwerfen können.
Sie bekommen wieder Lust auf den Alltag – Kreativität und Freude kehren zurück und tragen zu einem entspannteren Miteinander bei.
Kursdetails
Nächster Termin
Auf Anfrage
Ort
vor Ort oder per Zoom
Dauer
1,5 Stunden
Kosten
120 €
Themen können sein:
- Stillen, Schlafen und Erschöpfung
- Konflikte, Verweigerung und Streit
- Grenzen setzen und Freiheit erlauben
- Schüchternheit und Ängstlichkeit
- Überforderung und Frustration
- Generationskonflikte in der erweiterten Familie
- Zwistigkeiten zwischen Geschwistern
- Übergang zur Kita
- und mehr…
„Das Gespräch mit dir war für mich enorm wertvoll. Du hast fundamentale Punkte angesprochen, und immer wieder denke ich an sie – nicht nur im Bezug zu den Kindern. Es ist schön für mich, mein Bewusstsein für die jeweiligen Situationen zu sensibilisieren. Dafür hast du mir sehr nützliche Ansätze aufgezeigt. ….Das Gespräch mit dir hat mir geholfen, mein Kind besser zu verstehen in ihrem Streben nach Eigenständigkeit und ihrem gleichzeitigen Bedürfnis nach Halt. Ich glaube, ich kann ihr heute dieses Verständnis besser zeigen. Ich scheue mich nicht mehr oder weniger, davor, eine klaren Ansage zu machen und diese durchzuziehen. Nicht immer ist das erfolgreich, aber auch hier, finde ich es sehr spannend zu beobachten: Wann ist die Klarheit gegeben? Wann ist mein Verhalten dogmatisch und konfrontativ? Du hast mir mit auf den Weg gegeben, sensibel hinzuschauen.“
– Jolanda
„Wir haben endlich wieder mehr Spaß als Familie. Du hast uns durch dein einfühlsames und respektvolles hinhören, nachfragen und spiegeln ermutigt selbst ganz genau hinzuschauen. Das hat uns geholfen unser eigenes Verhalten und Handeln besser zu begreifen und uns zu reflektieren. Wir können jetzt die starken Gefühlsausbrüche von unserem Sohn besser begleiten und den Alltag als Familie wieder mit mehr Leichtigkeit gestalten. Vielen Dank für deine wertvolle Arbeit.“
– Malvina
„In einer Phase der Anstrengung hast Du mir Mut zum „Sein lassen und Geschehen
lassen“ gegeben, und so konnte ich meinen Zwillingen hoffentlich den für Sie
erforderlichen Raum zum selber Entdecken geben. Ich versuche dies bis heute zu
beherzigen 🙂 Mir selber jedenfalls hast Du damals den Druck genommen perfekt
sein zu wollen. Das war eine große Hilfe!“
– Carolin
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